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Snacks

Low Carb Joghurt-Knoblauch-Dip

By Februar 2, 2023Februar 25th, 2023No Comments
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Joghurt-Knoblauch-Dip Rezept

Dieser leckere Low Carb Dip ist in nur 60 Sekunden zubereitet und bedarf nur weniger Zuaten. Er ist ideal zum Dippen von Snacks oder auch als Beilage.

Joghurt Knoblauch Dip

Zutaten für das Low Carb Rezept:

  • 250g griechischen (10% Fettgehalt) oder normalen Naturjoghurt (3,5% Fettgehalt)
  • 1 kleine gepresste Knoblauchzehe
  • 7,5 ml natives Olivenöl
  • 1 Schuss Zitronensaft
  • 1 TL getrocknete Minze
  • etwas Salz und Pfeffer

Zubereitung des Keto Rezeptes:

Alle Zutaten in eine kleine Schüssel geben, umrühren und fertig!

Nährwerte für die komplett zubereitete Menge:

353
kcal

11
KH

8,5g
Eiweiß

30,4g
Fett

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